「ママとベビーのヨガ」認定トレーナーの流　仁美(ながれひとみ)です。兵庫県西宮市でレッスンしています。
私も生後9カ月ベビーのママなので、私を含めクラス全員が出産前より美しくなるよう、しっかり動き楽しくレッスンしています。これから暑くなりますが汗をかくチャンスと思い、代謝UPを目指していきましょう。
7月のスケジュールUPしました☆こちら↓を確認してくださいね。
http://ameblo.jp/yoga-bodhi/entry-11465808183.html