幸せなお産セラピーマタニティヨガ講師養成講座

お産までの10か月間を自分らしく過ごすためのノウハウを

きちんと伝えられる、マタニティヨガの専門家になりませんか？

この養成講座では、自分らしくお産するためのノウハウをきちんと伝えられるようになるためのヨガ指導法、イメージング瞑想、パパも参加できるペアマッサージクラス実施法を全3日間でお伝えしています。

経験豊富な助産師、マタニティセラピスト、ヨガインストラクターと開発した、マタニティに関するカリキュラムのいいとこどりができ、あなたも指導できるようになるためのノウハウが盛りだくさんのヨガ講師養成講座です。

一人ひとりに色んなお産があるように、出産済みのヨガインストラクターにもそれぞれのお産があり、すべてのお産のケースを体験できているわけではありません。

例えば、

・経膣分娩はしたけど、帝王切開の経験はない

・帝王切開なので、陣痛の痛みを知らない

・出産時に会陰切開をしたり、裂けた経験はあるけど、裂けずに産んだ経験がない

・出産時に、救急搬送されたので、1つの病院での穏やかな出産を知らない

など・・・

この講座では、未出産の方でも、お産のいろんなケースが体験できるように計算して作られていますので、未婚の方、未出産の方、まだ一人しか経験がないなどの方でも、安心していろんなマタニティママの不安に対応できる経験が身に付きます。

どちらの教室を作りたいですか？

長く通う生徒が増えていく教室

いつまでも新規集客に追われる教室

あなたなら、どちらの教室を作りたいですか？

どちらが、より楽しみ、やりがいを感じられるでしょうか？

集客に追われる教室になってしまうのは、お客さんの流れを作っていないこと、具体的な仕組みがないことが原因です。

これは、あなたがどれだけティーチングスキルがあるのか？とは別の次元の問題です。

マタニティクラスを導入すれば、ママの状況（妊娠・職場復帰）に左右されずに、
安定的に収入が見込める仕組みを作ることができます。

また、産前産後の専門家として今よりもっと活動範囲を広めることができます。

あなたのスキルと知識に見合った収入が取れるインストラクターになれるように、一般社団法人日本ママヨガ協会がサポートいたします！

マタニティの指導ができるようになると、長いスパンで女性のサポートができ、生徒さんがマタニティのころから、産後ヨガの集客が同時にできるようになります！

結果、あなたの教室運営が安定していくでしょう。

お産までの10か月を自分らしく過ごすための指導ノウハウとは？

幸せなお産セラピーヨガ講師講座では、お産とは、お産当日から始まるのではなく、「赤ちゃんがお腹に宿った時から始まる」ということをベースに、マタニティヨガクラスでどのようにそれを実感し行動に移してもらうか？を指導するためのノウハウを学んでいただくことができます。

私たち女性の体は自分のお腹に赤ちゃんが宿った時から、その命を守り育み、元気な赤ちゃんを産むためにダイナミックに変化していきます。

だから、お産の瞬間に、ママになるのではなく「10か月かけてママになっていく・・・」

この10か月を大切に、自分らしいお産を見つけながら、セルフケアを身につけることが、今のマタニティママには必要なのです。幸せな気持ちに包まれてマタニティ期を過ごす方もいれば、つらくしんどいマタニティ期を過ごす方もいらっしゃいます。

ママ自身が心と体を自分自身でケアし、赤ちゃんとのつながりを感じながら、「自分自身で産む力」を身に付けることができる、そんなクラスが、今必要とされています。

あなたも、マタニティママに感謝される、先生のおかげでお産が乗り切れました！自分らしいお産ができました！　といわれる先生になりませんか？

ある１つの力を身に付けると、すべてが解消できるのに・・・

マタニティ向けヨガクラスに来られるママ達は、本などで情報は知っていても、実際お産がどうなるのか？までは分からず未知の不安でいっぱい。自分の想定していたお産じゃなかったと思うのには必ず原因があります。

例えば、出産間際まで働き、産休に入ってから急いでママになる準備を始めたり、「先生よろしくお願いします！」と先生の任せのお産のスタイルが広まっているからではないか？と。

幸せなお産や赤ちゃんとのつながりを育み、「産ませてもらう」から「自分自身で産む力」を身に付けることが、マタニティ期から必要なのです。

そこで、一般社団法人日本ママヨガ協会が、助産師・マタニティセラピストとともに新しい講座を開発したのが「幸せなお産セラピー®」です。（商標登録済み）

マタニティ～産後に起こるこれらの悲しい事実・・・

マタニティヨガや産後ヨガクラスで聞かれるママの悲しい自責の声。

あなたのクラスではどうですか？

私たちは、これらの事実を何とかして解決できないかと、ずっと解決策を模索していました。

産後ヨガクラスの中だけでは、できることに限界があると、ずっと感じていたからです・・・

事実１：

お産がこんなに大変なものだとは思わなかった・・・

事実２：

お産が怖すぎて痛すぎて、出産中に旦那を罵倒・・・痛みに耐えきれず取り乱してしまった

事実３：

いきむタイミングがわからず、会陰が大きく裂けてしまった・・・

事実４：

生まれた赤ちゃんをかわいいと思えない。自分を責めてばかりの子育てがつらい・・・

事実５：

朝、仕事で家を出ていく旦那が恨めしい。どうして私だけが育児をしないといけないの？

事実６：

臨月ぎりぎりまで働いて産休、出産。ママになった自分に心も体もついていけない

事実７：

産院のお産教室では、病院で安全に産むための情報はもらえても、妊婦の想いや不安までくみ取って対応してもらえる病院が少ない。

事実８：

産院のシフトや休日に合わせて、出産日が操作され、陣痛促進剤などを使用。赤ちゃんやお母さんのお産のリズムに関係のないお産が行われている

事実９：

赤ちゃんの服選びはしても、自分がどう産みたいかを自分で選ぶところまで、ママは選択肢を持っていない。最後は「お産のことは先生に任せよう」となってしまう

事実10：

出産当日の出来事や、産後のライフスタイルの変化を受け入れる間もなく育児が始まるため、言葉にできないモヤモヤを感じながら、色々な感情にフタをしている

あなたの周りにこんな方はいらっしゃいませんか？

一生の思い出になるはずが、思い出したくもない悲しい思い出になる・・・

そんな妊婦さんをゼロにしていきたい！と一般社団法人日本ママヨガ協会は、強く思っています。

あなたがマタニティの専門家になることで作りだせる世界

・ヨガの指導法に加え、自分らしいお産とは何か？を自信をもって教えられるようになります。
・一人ひとりのトラブルや、不調に合わせたヨガやセルフケアを提案できるようになります。
・妊娠に最適なイメージング瞑想法を学びオリジナル瞑想を作れるようになります。
・陣痛時に、痛みが楽になるヨガや姿勢を指導できます。
・パパと一緒に参加できるマタニティペアマッサージ教室が開催できます。
・パパにどのように手伝ってもらうのか？明確に家事分担するためのアドバイスができます。
・出産前から見込み客を集客する方法が身につき、クラスへの動員が増やせます。
・産前産後の専門家としてマタニティ～産後まで自信を持って指導できるスキルが手に入ります。

「幸せなお産セラピー®」ヨガ講師養成講座その内容とは？

マタニティヨガの指導者養成講座はたくさんありますが、ほとんどの講座は、ヨガの教え方のノウハウで完結されてしまっているのをご存知でしょうか？

日本ママヨガ協会では、その問題を解決し、幸せなお産が指導できるようになるカリキュラムを開発しました。

幸せなお産セラピーヨガ講師養成講座では、1日目を、現在妊娠中のママとして学び、幸せなお産とは何か？考える体験をします。

自分らしい幸せなお産について考えるワーク、自分の不調を軽減するセルフケアを通して、自分の目指すマタニティライフ、出産当日、そして産後の過ごし方などが明確になります。

また、自分１人でがんばるのではなく、パパと協力して、子育てをスタートするための準備をきちんと整えることができるようになります。

これからお産をする方には、「自分らしいお産のイメージができるようになった！」
「お産当日の流れまでイメージができるようになった」
「おなかの赤ちゃんをイメージしながらつながりを感じられるようになった」

出産済みの方からは、「ネガティブだった自分のお産に、気持ちの整理を付けることができた！」
「また出産したくなった！」

「自分と同じような悲しい経験をする妊婦さんが減るように自分もこの講座を伝えていきたい」という声もいただいています。

マタニティママとして、自分らしいお産のやり方を学んだあとは・・・

実際に2日目・3日目、マタニティヨガ指導者をめざすインストラクター方向けの「幸せなお産セラピーヨガ講師養成講座」で指導ノウハウを学んでいきましょう。

1日目の幸せなお産をどのようにめざすのか？をベースに、コンセプトをしっかり理解し、体感したうえで、2日間かけてヨガのレッスン指導者になるためにポーズの指導法、幸せなお産に導くレッスンの組み立て方を学ぶ、全3日間の構成になっています。

卒業後は、幸せなお産セラピーヨガ認定講師として、マタニティヨガレッスンの開催や、パパとママが一緒に参加する幸せなお産ペアマッサージ教室を開講できます。

3日間のカリキュラム詳細

1日目は、4つのセッションを、マタニティママとして受講・体験します。

＃セッション１　

テーマ：自分らしいお産で最愛の赤ちゃんに出会うには？
ゴール：自分の体の状態、心の状態に意識を向ける。
幸せなお産についてイメージができる

・現状の把握・お産に対するイメージ
・「自分らしい幸せなお産」ってどんなお産？
・あなたはどんなお産がしたいですか？
・妊娠期の体と心の変化
・悩み別マタニティセルフマッサージ　パート１

＃セッション２

テーマ：「産前のセルフケア　
お産を楽しく乗り切るセルフセラピー法」
ゴール：自分に意識を向けて自分自身を癒す。
自分の不調に合ったセルフケアが身につく

・妊娠中の体の変化＜週別＞
・妊娠中の６つのマイナートラブル
・悩み別マタニティセルフマッサージ　パート２
・マイナートラブル解消ヨガ

＃セッション３

テーマ：赤ちゃんとつながる7つの魔法
ゴール：赤ちゃんとのコミュニケーション法
繋がりがイメージできるようになるには？

・お腹の赤ちゃんと胎盤
・血液量・血圧の変化・呼吸の変化
・胎教レッスン～赤ちゃんは今どうしていますか？～
・みんなのマタニティ語りかけ育児

＃セッション４

テーマ：パートナーから親へ
お産の当日はどうすればいいの？
ゴール：出産の疑似体験を通して、出産や産後の生活が
イメージできるようになる

・出産から産後の家事分担段取りシート
・産む疑似体験を通して赤ちゃんを抱きしめよう
・お産のパニックに対応するには？
・心を落ち着けるヨガ・陣痛を和らげるヨガ

現在妊娠中のママということを想定して、4つのセッションを受けながら気づくことがいろいろあります。
私もそうだった！とか、私が産んだ時にこんなのがあったらもっとよかったなぁなどなど。

すでにお産を経験した方は、もう一度マタニティの時の気持ちに戻り、改めて思い起こすことで、懐かしい思い出や、思い出さないようにフタをしていたことなど、気づきがたくさんあります。
いきなりヨガのポーズを学ぶ前に、マタニティ期の大変さや、その時の気持ちを体感することができます。

その素直な気付きをもって、2日目の指導者講座に進んでいきます。

２・３日目マタニティヨガ指導者として、専門知識を身につける

次はプロ指導者として、幸せなお産セラピーヨガの指導上の注意事項などを学んでいきます。
2日間で５つのセッションを進め、これが終わるころにあなたは、マタニティヨガとセルフケアノウハウの専門知識が身に付き、マタニティヨガクラスをすぐにスタートすることができます。

「いかに主体性をもって自分らしく産むか？」を軸にクラスを組み立て、専門家として指導できるようになります。

＃セッション５　
・幸せなお産セラピーヨガでできることとは？
・幸せなお産セラピーヨガの効果
・幸せなお産セラピーヨガの対象者
・幸せなお産セラピーヨガ指導上の注意点
（避けるべきポーズ）

＃セッション6
・呼吸法を練習しておきたい理由
・マタニティにおススメ5つの呼吸法
・マタニティ向けヨガポーズの指導法
・7つのパーツをほぐすヨガポーズ
・１７のマタニティヨガポーズ
・イスを使ったポーズの軽減法
・５つのリラクゼーションポーズ
・マイナートラブル対処ポーズ

＃セッション７
・幸せなお産セラピーヨガクラスの作り方
・イメージング瞑想法の作り方
・生徒の痛みや症状に対する対処法

＃セッション８
・陣痛のがしにおススメのヨガポーズ
・マタニティ期の心理学
・安産ボディの作り方
・クラスでできるシェアワーク

＃セッション９
・幸せなお産セラピーヨガクラス集客法
・リスク管理（持病・高齢出産）
・ペアマッサージ教室の開講方法
（パパ向けクラス運営）

こんな教材が、私が産む前からあれば・・・どんなにお産がラクだっただろう・・・
自分が、産む前に受けていたら、また別のお産になったはず・・・！とお声を頂いているこの講座・・・

　　　
いかがですか？

とても面白そうな内容だと思いませんか？

現在、日本では100万人の赤ちゃんが毎年生まれています。

ということは、現在妊婦さんもプラス100万人いるということ。

　　　
あなた自身もいち早くこのオリジナリティあふれるマタニティヨガをクラスメニューに追加し、スムーズに教室動員数を増やすことができます。

全国どこででも好きな場所で、クラスを今すぐスタートできるチャンスです！

受講対象者

ヨガ経験、出産経験不問

自分らしく産むというコンセプトに共感いただける方

幸せなお産セラピーヨガを開催して収入を得たい方

受講後できるようになること

・幸せなお産セラピーヨガクラスの開催

・パパと参加できるペアマッサージ教室の開催・指導

・マタニティオリジナル瞑想作成

・幸せなお産セラピーヨガクラスデザイン

受講費

113,400円（税込）

＜受講費の内訳＞

3日間　75600円（税込）

認定料　21600円

一般社団法人日本ママヨガ協会　入会金　16200円

※　すでに、一般社団法人日本ママヨガ協会の会員登録済みの方は、入会金は不要です

認定講師制度について

幸せなお産セラピー®は、一般社団法人日本ママヨガ協会の認定講師として登録している方のみが指導できる特別な講座です。

認定講師登録していただくことにより、認定講師向けのフォロー、学びを継続して受けることができ、自分らしいお産指導者として、スキルアップが可能となります。

さらに、幸せなお産セラピー認定トレーナーになると、幸せなお産セラピー講座、幸せなお産セラピーヨガ講師養成講座を開催することができます。日本全国、全世界で、この講座を教えながら収入を得ることができます。

レッスンフィーをもらうレッスンインストラクターにとどまらず、インストラクターを指導するトレーナーというキャリアを手に入れることができます。

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