繁 千代美
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- ママとベビーのヨガ
- 出張・講演依頼OK
自己紹介
教室名 こあらっこるーむ ５年以上親子のつどいの広場のスタッフをしています。身体を動かす事、人と話をするのが好き、子どもたちと遊ぶことが楽しい3児の母です。 親子のつどいの広場で月に一回ママとベビーのヨガクラスを開催しています。 抱っこ紐のフィッティングも不定期で開催。
メッセージ
子育て中は自分のことは後回しになりがちですが、からだは一生ものです。わが子とふれあいながら、自身の身体に目を向けるきっかけになればと思います。子育ての仲間作りの場になればと思います。こんなクラスを開催しています！
身体を動かしながら、自分にも目を向け、子どもにも目を向けて穏やかな時間を過ごしてみませんか。今一瞬を大切に。
大切にしていること： 一人一人に寄り添い、穏やかな気持ちで過ごすことの出来る場であること。
● こんな方を対象としています！
０歳から未就園児親子、子育て中のかたママヨガ講師になったきっかけは？
親子のつどいの広場のスタッフをしていて、子育て中のママたちに私のできる事は何かないかと探していた時に、子連れで参加することの出来るママとベビーのヨガクラスの存在を知りました。子どもと一緒に参加できるというのが大きかったです。
講座を受講した感想
実際に産後のママたちの役に立つことのできるものだと実感できました。自信をもってママたちにお勧めできる内容だと思えました。
講師になって変わったこと、成長したこと
私にもやれることがあると、自信を持つことができました。
今後の目標
多くの子育て中のかたに、自身の身体に目を向けるきっかけを与えること。子育てが孤育てにならないよう、仲間作りの場をつくること。