ママとベビーのヨガ講師認定講座に参加して

受講する前の悩みは？

毎日同じことの繰り返しでストレス発散方法がわからず

イライラしていました

実際に受講していかがでしたか？

ヨガの資格もなく、全くの初心者で、

1つ1つの動きも名前がわからず大変だったけど、

子どもと一緒にしてみて楽しかったし、イライラしなくなりました。

もっと勉強していきたいと思いました。

受講してみての感想

すごく楽しい時間が過ごせました。

ベビーだけママだけではなく、一緒にふれあう時間があったので

とても癒されることが多かったです。

もっとヨガも勉強して頑張りたいです。

最後にひとこと

ベビーと一緒にできるヨガでした！

＜回答＞

１児のママ