大阪で開講されました育脳ヨガ養成講座1日目です

この度新大阪で実施されました育能ヨガ講師養成講座には、奈良、京都、石川よりご参加いただきました。
１日目のカリキュラムは、下記の通りです。

■講座で行ったカリキュラム内容
・育脳ヨガ概要・効果・目的
・子どもの成長、発達
・育脳ヨガのカリキュラム
・育脳ヨガ指導解説
・育脳ヨガ呼吸法
・まねっこポーズ
・育脳カラダ遊び
・イメージのストーリーあそび
・年間カリキュラムの立て方

この度は、３名の参加と復習参加1名の4名での開催でした。
皆さんとても真剣な表情で講義に聞き入ってらっしゃり、講義は全体的にスムーズに進みました。実技では、身体を動かすごとに緊張がほぐれるのか、固かった表情が次第に柔らかく変化して行く姿が印象的でした。

また、２名の方はヨガ経験者だったので、ポーズや呼吸法はすんなりとカラダに入っているようでした。

皆さんご 自身のことを人見知りとおっしゃっていて、ペアワークからの実技発表では、とても緊張しているのが伝わってきました でも、それぞれの個性と一生懸命さもよくわかり、親しみやすく面白い発想にも出会え、今後のクラスが楽しみだと私自身も感じました 。

講師と致しましては、常に受講生の皆さんが「参加している」という実感を持てるような講座を心がけ、 実技では、参加型のレッスンをし、受講生の皆さんの個性を出してもらうようにしています！
育脳ヨガには「正解」はありません。それぞれが個性的な組み立てを考え、みんなでシェアすることで参加者全員の引き出しを増やして行きます。
私自身、講義内容も、受講生の皆さんが身近に感じられるような具体例を出しつつ説明すると頭に入り易いのではないかな…と思うので、分かり易い伝え方についてさらに学んで行きたいと思っています！

 
■担当講師
日本ママヨガ協会認定トレーナー　林 真咲、吉岡奈津子
Infant park ～インファントパーク～
養成講座開催地域：宝塚・西宮