藥師 智恵
自己紹介
はじめましてちえです。 元保育士で、現在は３人の子ども達のママです 身体を動かすことが大好きです。 赤ちゃんも大好きなので、いっぱいのベビーちゃんに出会えるのを楽しみにしています。 2024年春頃、教室を開催予定です。
メッセージ
毎日頑張ってるママたちへ 心も体もゆるめて笑顔で過ごす時間を作りたいと思っています。 ママやベビーちゃんの笑顔が沢山見れる事を楽しみにしています。こんなクラスを開催しています！
頑張るママの心に寄り添う 今しかないママとベビーちゃんとの時間を大切にする
大切にしていること：
● こんな方を対象としています！
産後ママ 生後1ヶ月〜1歳前後のベビーママヨガ講師になったきっかけは？
私は子育てをしている中で、毎日忙しくて自分の時間がなかなか取れませんでした。
日々大変な中でも、周りの友達や子ども達と関わってくれる先生、色んな人が話を聞いてくれたり寄り添ってくれて赤ちゃんの大変な時期を乗り越えてきました。
そして、赤ちゃん連れでも気軽に無理なく自分時間が作れる場所があったらなぁと思っていた時にママとベビーのヨガを知りました。
子連れで行ける上に、ママの身体や心のケアもできるママとベビーのヨガにとても惹かれました。
頑張っているママ達にに居場所が作れたらなと思い、ママ達の心に寄り添えるような講師を目指す事を決めました。
講座を受講した感想
ママとベビーのヨガについての知識はもちろん、ヨガ子育ての良さを沢山知って自分自身の子育てにも取り入れていきたいと思いました。
普段忙しくて、気付かない呼吸の早さやヨガで身体を緩めていくと、とても楽になる事も学びました。何よりも今回講座を受講して考え方も変わったし、前向きに子育てが出来るようになりました。
講師になって変わったこと、成長したこと
今後の目標
ママの気持ちに寄り添える講師になること。
ママ達が行ったら元気になる、頑張りすぎずにいられる、癒されると思えるような教室を作ること。