お産までの10か月を自分らしく過ごすためのノウハウとは？

幸せなお産セラピー講座では、お産とは、お産当日から始まるのではなく、「赤ちゃんがお腹に宿った時から始まる」ということ。

 

私たち女性の体は自分のお腹に赤ちゃんが宿った時から、その命を守り育み、元気な赤ちゃんを産むためにダイナミックに変化していきます。

 

 

だから、お産の瞬間に、ママになるのではなく「10か月かけてママになっていく・・・」

 

 

この10か月を大切に、自分らしいお産を見つけながら、セルフケアを身につけることが、今のマタニティママには必要なのです。幸せな気持ちに包まれてマタニティ期を過ごす方もいれば、つらくしんどいマタニティ期を過ごす方もいらっしゃいます。

 

 

ママ自身が心と体を自分自身でケアし、赤ちゃんとのつながりを感じながら、「自分自身で産む力」を身に付けることができる、そんなクラスが、今必要とされています。

 

 

ある１つの力を身に付けると、すべてが解消できるのに・・・

 

マタニティ向けヨガクラスに来られるママ達は、本などで情報は知っていても、実際お産がどうなるのか？までは分からず未知の不安でいっぱい。自分の想定していたお産じゃなかったと思うのには必ず原因があります。

 

例えば、出産間際まで働き、産休に入ってから急いでママになる準備を始めたり、「先生よろしくお願いします！」と先生の任せのお産のスタイルが広まっているからではないか？と。

幸せなお産や赤ちゃんとのつながりを育み、「産ませてもらう」から「自分自身で産む力」を身に付けることが、マタニティ期から必要なのです。

 

そこで、一般社団法人 日本ママヨガ協会が、助産師・マタニティセラピストとともに新しい講座を開発したのが「幸せなお産セラピー®」です。（商標登録済み）

 

 

マタニティ～産後に起こるこれらの悲しい事実・・・

マタニティヨガや産後ヨガクラスで聞かれるママの悲しい自責の声。あなたのクラスではどうですか？
私たちは、これらの事実を何とかして解決できないかと、ずっと解決策を模索していました。

産後ヨガクラスの中だけでは、できることに限界があると、ずっと感じていたからです・・・

 

事実１：

お産がこんなに大変なものだとは思わなかった・・・

事実２：

お産が怖すぎて痛すぎて、出産中に旦那を罵倒・・・痛みに耐えきれず取り乱してしまった

事実３：

いきむタイミングがわからず、会陰が大きく裂けてしまった・・・

事実４：

生まれた赤ちゃんをかわいいと思えない。自分を責めてばかりの子育てがつらい・・・

事実５：

朝、仕事で家を出ていく旦那が恨めしい。どうして私だけが育児をしないといけないの？

事実６：

臨月ぎりぎりまで働いて産休、出産。ママになった自分に心も体もついていけない

事実７：

産院のお産教室では、病院で安全に産むための情報はもらえても、妊婦の想いや不安までくみ取って対応してもらえる病院が少ない。

事実８：

産院のシフトや休日に合わせて、出産日が操作され、陣痛促進剤などを使用。赤ちゃんやお母さんのお産のリズムに関係のないお産が行われている

事実９：

赤ちゃんの服選びはしても、自分がどう産みたいかを自分で選ぶところまで、ママは選択肢を持っていない。最後は「お産のことは先生に任せよう」となってしまう

事実10：

出産当日の出来事や、産後のライフスタイルの変化を受け入れる間もなく育児が始まるため、言葉にできないモヤモヤを感じながら、色々な感情にフタをしている

 

あなたの周りにこんな方はいらっしゃいませんか？

一生の思い出になるはずが、思い出したくもない悲しい思い出になる・・・

そんな妊婦さんをゼロにしていきたい！と一般社団法人 日本ママヨガ協会は、強く思っています。

 

あなたがマタニティの専門家になることで作りだせる世界

 

 

・ヨガの指導法に加え、自分らしいお産とは何か？を自信をもって教えられるようになります。
・一人ひとりのトラブルや、不調に合わせたヨガやセルフケアを提案できるようになります。
・妊娠に最適なイメージング瞑想法を学びオリジナル瞑想を作れるようになります。
・陣痛時に、痛みが楽になるヨガや姿勢を指導できます。
・パパと一緒に参加できるマタニティペアマッサージ教室が開催できます。
・パパにどのように手伝ってもらうのか？明確に家事分担するためのアドバイスができます。
・出産前から見込み客を集客する方法が身につき、クラスへの動員が増やせます。
・産前産後の専門家としてマタニティ～産後まで自信を持って指導できるスキルが手に入ります。

 

 

「幸せなお産セラピー®」その内容とは？

マタニティヨガの指導者養成講座はたくさんありますが、ほとんどの講座は、ヨガの教え方のノウハウで完結されてしまっているのをご存知でしょうか？

 

幸せなお産セラピーでは、1日目を、現在妊娠中のママとして学び、幸せなお産とは何か？考える体験をします。

自分らしい幸せなお産について考えるワーク、自分の不調を軽減するセルフケアを通して、自分の目指すマタニティライフ、出産当日、そして産後の過ごし方などが明確になります。

2日目・3日目は、マタニティヨガ指導者をめざすインストラクター方向けの「幸せなお産セラピーヨガ講師養成講座」です。

1日目の幸せなお産をどのようにめざすのか？をベースに、コンセプトをしっかり理解し、体感したうえで、ヨガのレッスン指導者になるためにポーズの指導法、幸せなお産に導くレッスンの組み立て方を学ぶ２日間になっています。

卒業後は、幸せなお産セラピーヨガ講師として、マタニティヨガレッスンの開催や、パパとママが一緒に参加する幸せなお産ペアマッサージ教室を開講できます。

 

さらに、幸せなお産セラピートレーナーになると、幸せなお産セラピー講座、幸せなお産セラピーヨガ講師養成講座を開催することができます。日本全国、全世界で、この講座を教えながら収入を得ることができます。