金丸 浩子
自己紹介
子育て真っ最中の３児のママです。体を動かす事が大スキです！ ベビーちゃんと一緒に楽しめて、ココロもカラダもリフレッシュ、リラックスできる時間を提供できるといいなぁと思っています！
メッセージ
毎日頑張っているママへ 子育ては大変な事も多いですが、いつもより深い呼吸でリラックスしましょう。気になる姿勢や体型も改善していきましょう。 ヨガでリフレッシュして、のんびりマイペースに子育てしていきましょう。こんなクラスを開催しています！
ココロもカラダもやわらかく、リフレッシュ！
大切にしていること： ママとベビーちゃんが少しでもリラックス、リフレッシュできる時間になりますように…☆
● こんな方を対象としています！
子連れでヨガを楽しみたい方、リフレッシュしたい方、肩こりや腰痛、頭痛など育児疲れを感じている方、子育てを楽しみたい方、ママ友の輪を広げたい方、など…興味ある方はぜひ。ママヨガ講師になったきっかけは？
ただ過ぎていく毎日に、何かないかなぁと感じ、子育てに悩んでいました。ヨガでココロもカラダもリフレッシュしたい！と思っていた時にママヨガ協会さんに出会いました。
「まずはママが癒されること」を大切にしているのがいいな、と思いました。
講座を受講した感想
私にもできるのかな…と不安でしたが、先生の「大丈夫だよ」に癒されながら無事に修了しました。自分のためというのが大きかったですが、私にも同じ思いをしているママを笑顔にできるんだ、という思いが強くなりました。
講師になって変わったこと、成長したこと
子どもに対して、やわらかいココロで接する事ができるようになり、気持ちに余裕ができました。