日本ママヨガ協会 ~産後ヨガ・親子ヨガ・育脳ヨガ・ベビーマッサージ・マタニティヨガ養成~

ママが癒されるヨガインストラクターを養成。全国にママの笑顔と癒しをお伝えしています。

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市東 恵美

市東恵美

megumiyoga

【開催地域】 九十九里町・一宮町・いすみ市・茂原市
【ホームページURL】 http://megumiyoga.jimdo.com/
【ブログURL】 http://ameblo.jp/yoga2megu/
  • ママとベビーのヨガ
  • 出張・講演依頼OK

自己紹介

千葉県の外房エリアで、megumiyogaを主宰しヨガの普及活動しています。ママとベビーのヨガをはじめ、様々なクラスを開講しています。


メッセージ

現在 一児の母をしています。毎日の慌ただしい育児の中で ヨガをすることで穏やかでリラックスした精神状態を取り戻すことができます。まずは ママ自身が幸せをたくさん感じる心を持てるように。毎日 キラキラな笑顔になれるように お手伝いをさせて頂きます。一緒に楽しい時間を過ごしましょう。

こんなクラスを開催しています!

市東クラス

ママが笑顔なら 子供もパパもにっこにこ

大切にしていること: ヨガを通して 心と体の柔軟性を養っていけるように、またママ同士のコミュティの場になれるような癒し空間を作りたい。

● こんな方を対象としています!

お子様をもつ育児中のママ向け

ママヨガ講師になったきっかけは?

ママ&ベビーヨガというクラスの内容やコンセプトなど 深く学びたかったです。

講座を受講した感想

赤ちゃんのためのヨガやベビマがとても学びになりました。服をきたままできるベビマはとても楽ですし、簡単にできる内容で楽しかったです。

講師になって変わったこと、成長したこと

毎回毎回レッスンは ライブですが そのときに応じた対応ができるようになりました。体験が一番の学びです。

今後の目標


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